她不仅全身疼痛
2018-12-08 07:17
来源:未知
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平时看到向梅在荧屏上精神焕发、光彩照人,其实向梅身上也有病痛,主要是年轻时不注意得的。一次是四清运动,她住在山东老乡家,一天晚上喇叭里广播河堤决口,她与另一位女同志奋不顾身地跳入河中堵决口,冰冷的河水使她落下了老寒腿和慢性支气管炎的病根。另一次是在干校,由于受到寒冷的侵袭,得了颈椎病和腰椎病。疾病严重时,她不仅全身疼痛,甚至连下楼梯、走路都很困难。

当谈到心态在健康中的作用时,向梅表示:烦恼可以自己寻,快乐也可以自己找。她说,要身体健康,最重要的是有一个积极乐观的心态,人生没有过不去的坎,即使遇到挫折也是塞翁失马安知非福,要像陶行知那样带着一颗心来,不带一棵草去的淡泊心境,人活在世上应该超脱、潇洒一些。(据健康时报、经典养生综合)

面对疾病的挑战,向梅硬是凭着顽强的意志,一次次挺了过来,除了坚持针灸治疗,还自编了一套适合自己特点的10节家庭保健操,从头到脚各个关节、部位都活动到,每天锻炼30分钟,几年来从不间断。经过一段时间的治疗和锻炼,她的身体逐步康复,不仅能料理家务,而且能参加演出和电视剧的拍摄。

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